Jag har gått ner 4 hekto från igår men mtcket kanske beror på att jag sovit 3 timmar längre än igår och således vägt mig senare. I vilket fall som helst så är jag nu 3,2 kg lättare än vid starten för 6 dagar sen. Jag får nog räkna med en stagnering några dagar framöver, för man kan väl knappast gå ner mer än 3 kg på en vecka.
Min fru står still på samma vikt som igår, men så äter hon ju också mer. Dock smalmat, men den bygger väl på att man gör en sundare viktnedgång med ett halvt kilo i veckan eller något. Kanske den visar sig vara bra mycket bättre om ett år, än min variant.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar