Dag 12

Endast 2 hekto igen vilket ger 4 kg sen start. Ändå tog jag en promenad på 45 minuter........
Min fru gick ner 6 hekto och har nu gått ner 2,8 kg. Hon som inte följer till punkt och pricka men å andra sidan rör hon sig mer varje dag.

Nu på morgonen hade jag ingen morot kvar så det gick inte att följa programmet så istället för riven morot och citron så "passade jag på" att ta en kavring med ost på och kaffe. Säkert saboterade jag hela bantningen nu och jag ångrar mig redan. Å andra sidan kan det vara bra att få något vettigt i magen inför morgondagen.
Ska i alla fall följa resten av programmet idag och fram till lunch i morgon.